Personlig coaching

Meget psykologi handler om at reparere det, der ikke fungerer. For at gøre det tager vi oftest udgangspunkt i problemerne. Min tilgang er at fokusere på det du er god til, hjælpe dig i at opbygge dine styrker og modstandsdygtighed overfor problemer.

Mit fokus:

- Finde dine personlige styrker

- Hjælpe dig til at bruge dine styrker i andre og sværere situationer

- Ændre dit mindset 

- Støtte dig til du når i mål

Hvad er coaching?

Coaching handler om, hvad vi gør med vores liv. Coaching er en støtte og hjælp til at  skabe det liv, man virkelig ønsker. En coach hjælper dig med at indse, at du selv besidder potentialet til at være, der hvor du gerne vil være og styrke din egen tro på, at du kan gøre noget ved det.

Coaching er et håndværk, der effektivt afdækker, hvorfor du ikke opn¨år det du ønsker og hvad der skal til, for at du gør det. Det er en metode, der kan hjælpe dig med at nedbryde negative tanker- og handlemønstre, overkomme forhindringer og udfordringer og erstatte dem med nye og motiverende alternativer.

Kort sagt coaching kan flytte dig og hjælpe dig med at skabe det liv du drømmer om.

Be the best you...